Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 12,08g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 79,77g.
Frühstück: Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta. Mittagessen: Coliflor, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Tomates, Zumo de Limón, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Orégano. Abendessen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Tomates, Té Supremo Te, Unimarc Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Colun Manjar, Sabu Semilla de Chia, Surlat Yogurt sin Lactosa Light, Marco Polo Maní sin Sal, Miel, Durazno. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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