Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 83,15g | Kohlh: 150,29g.
Frühstück: Куриная Грудка Вареная, Оливковое Масло. Mittagessen: Пекинская Капуста, Растительное Масло, Мандарины, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Гречка. Snacks/Sonstiges: Каждый День Пюре Яблоко-Банан, Bombbar Протеиновый Батончик, Мёд. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ganetta2000's Gewichtsverlauf
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