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made an effort and it's paid off, but didn't have time to sit down and do my food diary!
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73,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 4,53g | Eiw: 18,69g | Kohlh: 98,45g.
Frühstück: bran flakes, banana, fruit yoghurt. Mittagessen: wholemeal bread. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Well done!
What did you do?
02 Mrz 13 vom Mitglied: ada1nna
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kay2906's Gewichtsverlauf
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