Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 70,30g | Eiw: 88,48g | Kohlh: 112,31g.
Frühstück: Preendulzado con Café y Azúcar, Huevo Revuelto, Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Mittagessen: Agua, Papa Cocida, Sudado de Pollo, Arroz Blanco. Abendessen: Zanahoria, Arvejas, Muslo de Pollo. Snacks/Sonstiges: Colanta Queso Campesino, Alpina Queso Holandes, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Rebanadas de Jamón. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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dianamortiz.741's Gewichtsverlauf
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