Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 75,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Карлов Двор Сыр Граф, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Творог 9%, Овощное Рагу. Abendessen: Тёма Молочная Каша Мультизерновая, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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