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Nyicil
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65,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 35,79g | Kohlh: 143,90g.
Frühstück: ABC Kecap Manis, Kubis, Sawi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Pisang Goreng, Jambu Biji, Nangka, Gula Pasir, ABC Terasi, Tomat, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Asin, Petai, Terong Balado, Daun Ubi Jalar, Nasi Jagung. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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unyilbawell's Gewichtsverlauf
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