Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 71,24g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 125,44g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Tomat Ceri, Kecambah, Nasi Putih. Mittagessen: Kue Bolu, Jeruk Nipis, Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Tempe, Kubis Hijau Dimasak, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur. Abendessen: Pisang Molen, Karedok. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Petai, Saus Tomat, Jeruk Nipis, Tomat Merah, Telur, Kecambah, Tahu, Tempe, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|