Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
53,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 66,52g | Eiw: 87,06g | Kohlh: 231,69g.
Frühstück: Valio Сыр Ольтермани 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вода, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Mittagessen: Свинина, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Вода. Abendessen: Grow Food Шаверма с Курицей, Любимый Сад Сок Земляничное Лето. Snacks/Sonstiges: Кофе, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Вода, Вода, Вода, Вода, Кофе, Кофе, Del Monte Кольца Ананаса в Соке, Кофе, Кофе. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|