Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 47,65g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 102,92g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Три Кита Семга Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Орехи Макадамии, Курага, Красная Цена Чернослив, Тольяттимолоко Сметана 20%, Ленивые Вареники ♡*, Тольяттимолоко Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ksanka_z's Gewichtsverlauf
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