Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 38,17g | Eiw: 109,13g | Kohlh: 132,04g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Гороховая Каша, Куриное Филе Вареное, Творог (Обезжиренный), Арахис Обжаренный с Солью, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Морковь, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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