Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
77,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 67,99g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 259,79g.
Frühstück: Котлеты рыбные, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кисель, Печень Куриная Жареная, Подсолнечное Масло, Макфа Вермишель Отварная. Mittagessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Котлеты рыбные, Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Мармелад, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Балтийский берег Семга Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Каравай Язычок Слоеный . Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|