Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 10,10g | Eiw: 14,15g | Kohlh: 135,37g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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