Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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369 kcal
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Fett: 5,61g | Eiw: 26,37g | Kohlh: 53,56g.
Frühstück: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Cimory Yogurt Set Original, Nanas Potongan (Manis, Beku), Melon, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rizkyamalia22's Gewichtsverlauf
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