Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 76,63g | Eiw: 51,01g | Kohlh: 24,57g.
Frühstück: Окраина Колбаса Кремлевская, Mlekara Sabac Каймак 70%, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Кето Вафли 300 Ккал , Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Аревик Имамбаялды Овощи Жареные. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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b-natalia's Gewichtsverlauf
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