Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 108,91g | Kohlh: 199,02g.
Frühstück: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Uduk, Mangga. Mittagessen: Bika Ambon, Sambal Goreng, Selada Daun Hijau, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Abendessen: Bakso tanpa Daging. mehr...
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konstantes Gewicht
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adzkasyifa's Gewichtsverlauf
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