Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 80,34g | Eiw: 143,30g | Kohlh: 75,52g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Meistro Kokybe Хамон, Молодечненский МК Сыр Ламберт Голд/Голландский Новый 45%, Авокадо, Знатны Пачастунак Хлеб Зерновой Стройная Фигура . Mittagessen: оладьи из печени, Хек Жареный, Карп Жареный, Брест-Литовск Сметана 20%, Полендвица. Abendessen: Виталюр Творог 5%, Чай. Snacks/Sonstiges: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Киви. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Savonus's Gewichtsverlauf
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