Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
82,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 55,65g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 169,41g.
Frühstück: Северная Долина Молоко 2,5%, Фрутоняня Каша Пшеничная с Яблоком и Земляникой, Ашан Хала Плетеная с Маком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Шарлиз Пастила, RIOBA Сливки 10%, Пекинская Капуста, Кальве Соус Цезарь, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Индилайт Филе Бедра Индейки, Коломенское Лаваш Тандырный. Abendessen: Картофель Отварной, Приосколье Бедро Куриное. Snacks/Sonstiges: Сырники, Большевик Барни Шоколадная Начинка, RIOBA Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mlekara Sabac Каймак 70%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|