Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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49,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 20,91g | Eiw: 35,29g | Kohlh: 98,83g.
Frühstück: Булгур (Вареный), Помидоры, Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Ломті Хлебцы, De Luxe Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста. Mittagessen: Своя Линия Крабовые Палочки, Королівський Смак Гірчиця Міцна, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, De Luxe Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста. Abendessen: Power Pro Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Батончик с Курагой, Bakalland BA!, Good Food Карамельные Хлебцы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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