Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 8,07g | Eiw: 187,16g | Kohlh: 198,50g.
Frühstück: Acelga, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Alco Milanesa de Pollo Premium, Great Value Mezcla California, Morrón, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Andatti Frappé, La Huerta Elote Entero, Plátano, Manzana, Svetia Endulzante sin Calorías, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Nestlé Cereal Fitness, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Café. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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