Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 92,00g.
Frühstück: Сметана , Сырники, Овсяная Каша на Молоке, Капучино. Mittagessen: Капучино, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Хлеб Зерновой, Квашеная Капуста, Перекресток Печень Индейки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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