Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 30,64g | Eiw: 47,10g | Kohlh: 20,65g.
Mittagessen: Evercrisp Maní Salado. Abendessen: Unimarc Posta Negra . Snacks/Sonstiges: Soprole Crema Chantilly, Don Juan Pepinillos en Vinagre, Jumbo Fugazza al Pesto y Aceitunas, Maggi Caldo de Verduras. mehr...
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1929 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Dalcayagar's Gewichtsverlauf
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