Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 71,54g | Eiw: 124,97g | Kohlh: 42,89g.
Frühstück: Овсяноблин, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Чай, Салат Овощной, Говядина Отварная. Abendessen: Чай с Лимоном, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сельдерей, Морковь, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Овсяноблин, Сладкий Красный Перец, Чай. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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