Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
|
52,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 72,94g | Eiw: 108,05g | Kohlh: 216,63g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вода, Valio Сыр Ольтермани 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Mittagessen: Свинина, Вода, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: 5 Морей Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Здоровье Имитированная Икра Черная, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси Дарк Ванилла, Кофе, Кофе, Кофе, Кофе, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Вода, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Ультра Омега-3, Кофе, Del Monte Кольца Ананаса в Соке, Вода, Кофе. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|