Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 59,55g | Kohlh: 181,62g.
Frühstück: Gekookt Ei, Eierkoek. Mittagessen: Yoghurt (Mager), Appel, AH Muesli 4-Granen. Abendessen: Unox Boerenkoolstamppot. Snacks/Sonstiges: Hema Kaasvlinders, Banaan, Mandarijn. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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