Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 73,69g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 108,78g.
Frühstück: У Палыча Курник с Мясом. Mittagessen: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду со Специями, Ferrero Rochen Конфета Шоколадная с Фундуком, Слобода Майонез, Prime Star Щи по-Домашнему. Abendessen: Вино Сухое, Пастилка Мармеладная Диета Перфетта, Storck Toffifee, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье Домашнее без Заправки с Говядиной, Яблоком и Огурцом. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Оливье Домашнее без Заправки с Говядиной, Яблоком и Огурцом, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Слобода Майонез. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olgriva's Gewichtsverlauf
|