Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
|
68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
648 kcal
|
Fett: 21,72g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 63,27g.
Mittagessen: Bubur Ayam. Snacks/Sonstiges: Nanas, Shihlin Shihlin Crispy Chicken, Pisang Goreng. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verahuang94's Gewichtsverlauf
|