Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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41,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 83,09g.
Frühstück: Корица, Жареное Яйцо без Жира, Norven Сьомга Слабосолена, Hochland Сливочный Свежий Сыр с Травами, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшеничные Гречнево-Ячменные, Сильпо Авокадо, Київхліб Соломка Солодка. Mittagessen: Словяночка Молоко 2,5%, Корица, Чудова Марка Буряк Варений, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Сан Саныч Семечки Жареные. Abendessen: Пузата Хата Овощи на Пару, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Манкой, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
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