|
не умею вставить фото и написать чтоб, как люди это делают здесь????
|
53,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
839 kcal
|
Fett: 33,14g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 76,24g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Карлов Двор Сыр Граф, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриный Бульон, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Гречка Отварная. Abendessen: Толстолобик Жареный. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НатальяМех's Gewichtsverlauf
|