Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2471 kcal
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Fett: 90,83g | Eiw: 104,72g | Kohlh: 311,87g.
Frühstück: GS25 DIY미니케익, GS25 투머치 찬많은도시락. Mittagessen: GS25 치킨데리야끼덮밥. Abendessen: 마이프로틴 임팩트웨이, 빙그레 굿모닝 우유 고구마, 매일유업 매일 바이오 플레인 저지방, 냉동 블루베리. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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