Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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49 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 54,50g | Kohlh: 121,55g.
Frühstück: Adez Кокосовое Молоко, Di&Di Подушечки Амарантовые с Клубничной Начинкой. Mittagessen: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Рыбой, Идеал Масло Подсолнечное. Abendessen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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toshayakoshchka's Gewichtsverlauf
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