Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 81,15g | Eiw: 116,33g | Kohlh: 138,24g.
Frühstück: Яблочное Варенье, Эвалар Семена Льна, Активия Творожная Натуральная, Lavazza Кофе, Овсяное Печенье, Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе. Mittagessen: Печень Индейки, Мираторг Мексиканская Смесь. Abendessen: Творожная Запеканка ПП. Snacks/Sonstiges: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Бутерброд с Колбасой, Тыквенные Семечки, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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lesik697's Gewichtsverlauf
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