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6 Aralık Cuma Sabah Aç Karnına Gidilmedi
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67,4 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 117,23g.
Frühstück: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Simit. Mittagessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Kızarmış Beyaz Ekmek, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Abendessen: Mixmey Erik . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zmeysage's Gewichtsverlauf
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