Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 221,42g.
Frühstück: Русский продукт Кисель Клубника, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Шашлык из Курицы, Пекинская Капуста, Soba Гречневая Лапша. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная, Яблоко, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной. Abendessen: Кукуруза Вареная, Лебедянь Молоко Сметана 25%, Батон, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Пекинская Капуста. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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