Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
|
66 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 64,28g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 198,21g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Кекс с Изюмом, Майонез, Куриные Котлеты с Сыром, Гречка Вареная. Mittagessen: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Гречка Вареная, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Красное Яблоко, Гречка Вареная, Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aijamalll's Gewichtsverlauf
|