Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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70 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 108,85g | Kohlh: 266,33g.
Frühstück: Клементины, Білоцерківський Творог 5%, Сто Пудов Рисовая Мука, АТБ Банан. Mittagessen: Barilla Спагетти Отварные, Куриное Филе на Пару, Капуста Белокочанная. Abendessen: Пицца с Мясом, Villa Krim Вино Белое Сухое, Суши. Snacks/Sonstiges: Заря Кахетии Алазанская Долина, Сыр Камамбер. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Viki0310's Gewichtsverlauf
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