Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 54,34g | Kohlh: 117,29g.
Frühstück: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Mittagessen: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Суп Куриный с Лапшой и Картофелем От Али. Abendessen: Оладьи Домашние От Али. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Салат От Али. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aliaandreeva's Gewichtsverlauf
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