Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 86,07g | Eiw: 104,19g | Kohlh: 189,22g.
Frühstück: Mandalina, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Yumurta. Mittagessen: Dukan Bisküvi , Altınkılıç Proteinli Laktozsuz Yağsız Kefir, İçim Fit. Abendessen: Şehriye Çorbası, Kuru Patlıcan Dolması. Snacks/Sonstiges: Kivi Meyvesi, Hindistan Cevizi, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Dez 19 vom Mitglied: ANTON ÇEHOV
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06 Dez 19 vom Mitglied: permanganat
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B12 vitaminin normal hala beni hatırlıyorsun.😂😂😂
06 Dez 19 vom Mitglied: ANTON ÇEHOV
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Söz verip de göndermeyeni nasıl unuturum 🧐😝
07 Dez 19 vom Mitglied: permanganat
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Adres olmadan güvercinin ayağına mi bağlıyım.😁 Gönder adresi ye pastırmayı afiyetle.🤗
07 Dez 19 vom Mitglied: ANTON ÇEHOV
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göndereceğini bilsem hemen yollarım ama 🙃
07 Dez 19 vom Mitglied: permanganat
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Üzerimde yük yeminle.🙏🏻 Sağlıklı beslenme ve yaşam’ a dm den atabilirsin. işyeri falan da olur.🤗bu hesabın web erişmi yok.
Yumurta kırıp yersen offffff.😁
07 Dez 19 vom Mitglied: ANTON ÇEHOV
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Mesaj atacaktım ama böyle bir kullanıcı yok uyarısı verdi. Beni engelledin mi adres yollamayayim diye ne yaptın 😝😁
07 Dez 19 vom Mitglied: permanganat
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08 Dez 19 vom Mitglied: ANTON ÇEHOV
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08 Dez 19 vom Mitglied: permanganat
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permanganat's Gewichtsverlauf
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