Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
|
43,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 57,12g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 179,77g.
Frühstück: Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик, Jacobs Jacobs Monarch Classic, 60-овсянка(В),20-отр.пш,10-гр.ор,2-к.(Л),5-л.сем.. Mittagessen: Orbit Жвачка Bubblemint, Яблоко, Своя Линия Грецкий Орех. Abendessen: Rollton Приправа Универсальная (Грибная) , Розумний Вибір Паста Томатна, Novus Шампиньоны, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Свекла Вареная, Короваево Хлеб Диабетический, Hochland Сыр Cheddar, Полба Вареная (Сто Пудов), 200-Пек.капуста, 150-Огурец, 20-ол.масло, 5-Гр.пр.. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Грецкий Орех, Своя Линия Кефир Нежирный, Яблоко, Сильпо Банан. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gwen X.'s Gewichtsverlauf
|