Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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77,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 97,50g | Kohlh: 89,82g.
Frühstück: Pane Comune, Conad Bevanda a Base di Avena. Mittagessen: Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro , Findus Fiori di Nasello, Exquisa Fiocchi di Latte. Abendessen: Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Rape Rosse, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Sonstiges: Exquisa Fiocchi di Latte. mehr...
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1902 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Sara150578's Gewichtsverlauf
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