Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
|
62,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
818 kcal
|
Fett: 17,82g | Eiw: 33,29g | Kohlh: 138,08g.
Frühstück: Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Café com Açúcar. Mittagessen: Melancia, La Serenisima Doce de Leite, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Colágeno Qualynutri Colágeno. Snacks/Sonstiges: La Serenisima Doce de Leite, Pão de Leite. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leticia melchior's Gewichtsverlauf
|