Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
|
88,6 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
767 kcal
|
Fett: 35,94g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 28,77g.
Frühstück: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg. Mittagessen: Frigo Natural String Cheese Part Skim. Snacks/Sonstiges: Jack Link's Teriyaki Beef Steak Tender Bites. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|