Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
|
60 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 112,52g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 130,23g.
Frühstück: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками. Mittagessen: Честный Выбор Сосиски Куриные, Сыр Голландский, Лук, Капуста Белокочанная, Желтый Сладкий Перец, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Яйцо, Олейна Масло Растительное . Abendessen: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лук, Капуста Белокочанная, Желтый Сладкий Перец. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|