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Ayo semangat lagi untuk diriku, hampir mendekati angka 6 😭💪🏻❤️
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70,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2392 kcal
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Fett: 82,93g | Eiw: 97,06g | Kohlh: 314,19g.
Frühstück: Mangga, Kue Pukis, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Gula Pasir, Teh Manis. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Teh Manis, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Silver Queen Coklat. mehr...
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172 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
samaan, mendekati angka 6 😂
06 Dez 19 vom Mitglied: dj_hatsuka
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@dj_hatsuka wah brarti kta para pejuang angka 6 nih kak wkwk. Semangat terus jalanin diet kak 😊✊🏻
06 Dez 19 vom Mitglied: Ratih Angryani B
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06 Dez 19 vom Mitglied: dj_hatsuka
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08 Dez 19 vom Mitglied: SRIERLINA
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08 Dez 19 vom Mitglied: SRIERLINA
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09 Dez 19 vom Mitglied: ErinRchmwt
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@SRIERLINA @ErinRchmwt semangat kak pejuang angka 6 😊💪🏻
09 Dez 19 vom Mitglied: Ratih Angryani B
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semangat kak.. aku maju mundur terus di angka 6 😭😁
09 Dez 19 vom Mitglied: jannahaja
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Ratih Angryani B's Gewichtsverlauf
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