Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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93,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 208,61g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Зеленый Чай. Mittagessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Невский Кондитер Конфеты "Петровский Форт", Куриная Грудка Отварная, Gusto Гречка Ядрица, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Евроопт Авокадо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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