Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2010
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102,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 43,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2010:
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1317 kcal
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Fett: 21,86g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 233,54g.
Frühstück: Pineapple, Strawberries, Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar , 0% Fat Free Milk. Mittagessen: Pretzel M&M's, Grapes, Singles American Cheese Slices, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Whole Wheat Bread with Honey, Miracle Whip Light. Abendessen: Sweet Peas, Chicken Helper - Cheesy Chicken Enchilada. Snacks/Sonstiges: Coke (12 oz), Granny Smith Apples. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lkresta's Gewichtsverlauf
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