Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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64 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 27,42g | Eiw: 24,82g | Kohlh: 80,61g.
Frühstück: Голубец, Гречка Отварная. Mittagessen: Пирожок с Картошкой, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lisaokay's Gewichtsverlauf
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