Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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61 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 99,05g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Лазанья с Курицей или Индейкой. Abendessen: Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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svetavanya's Gewichtsverlauf
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