Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
|
91,6 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2949 kcal
|
Fett: 69,12g | Eiw: 38,87g | Kohlh: 179,24g.
Frühstück: Burger Club Удачный Бургер, Сироп, Кофе Латте, Ehrmann Grand Dessert Double Nut. Mittagessen: Milky Way Шоколадный Батончик. Abendessen: Вишнёвый Клафути (Япоша), Спагетти Карбонара (Япоша), Том-Ям (Япоша), Рис (Япоша), Krombacher Weizen, Bounty Bounty. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veselkinsergey's Gewichtsverlauf
|