Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 26,24g.
Frühstück: زيت الزيتون, زبدة غير مملحة, بيضة (كاملة). Mittagessen: الخيار (مع القشرة), المراعي قشطة, قودي مايونيز, زيت الزيتون, معجون الطماطم, فلفل اخضر بارد فلفل اخضر بارد, كوسة, بقدونس, الباذنجان, لحم جمل - حاشي - ابل. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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