Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
|
76,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 43,56g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 163,22g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Лактика Йогурт Греческий 4%, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные, Хурма. Mittagessen: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Халва, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|